BLOK
Hangi seviyede olursa olsun temel amaç gelen atağın uzaklastırılamsıdır. Bu sebeple bloklar vuvttan uzaklastırılmamalıdır.bedenın ve bloğun bittiği alan aynı olmalıdır. Bloğun etkili olabilmesi için vucudun hazırlıklı ve rahat olmalıdır. Tüm bloklardakı temel nokta blok yapılan bolgeyı son anda çevirmektir. Bu hem gelen darbenin şiddetini azaltır, hemde atagın yönünü değiştirmrkte kolaylık saglar.bu kavise vutta katılırsa büyük bir güçte saglanmış olur. Buna yuvarlak ve dönen bir cisme dışardan başka bir cismin deydiği andaki uzaklasmayı örnek verebiliriz .
Blok - Uke |
||||||||||||||||||||||
|