El Vuruşları
EL VURUŞLARI
Vuruş yapılacak el hangi gerginlikte ve uzunlukta olursa olsun teknik öncesi kol rahat olmalı vücut gevşek oksijenle dolu olmalıdır. Vurma ve çarpma teknikleri esnasında tüm güç değme noktasına toplanmalı ve vücuttaki oksijen boşaltılarak o bölge iyice sıkılmalıdır. Son andaki sıkışım esnasında kavis vermek (döndürmek) ekstra bir güç kazandıracaktır. Örnek olarak; seiken tekniği yivli silahtan çıkan mermiye benzetile bilir.
|
Yumruk – Tsuki
|
|
Temel
|
|
Choku-tsuki
|
Öne Yumruk
|
|
Oi-tsuki
|
Saldırı Yumruğu
|
|
Gyaku-tsuki
|
Ters Yumruk
|
|
Kizami-tsuki
|
Ön El Saplama
|
|
Sanbon-tsuki
|
Üçlü Yumruk Kombinasyonu
|
|
|
|
Diğer
|
|
Ura-tsuki
|
Yarım Yumruk
|
|
Kage-tsuki
|
Kanca Yumruk
|
|
Mawashi-tsuki
|
Dairesel Yumruk
|
|
Morote-tsuki
|
Çift Yumruk
|
|
Yama-tsuki
|
Dağın üzerinden Çift Yumruk
|
|
Age-tsuki
|
Yükselen Yumruk
|
|
|
